20 продуктов, которые вызывают рак

Ученые утверждают, что диета многих современных людей повышает их риск заработать онкологическое заболевание.

Это касается как продуктов, которые они едят постоянно, так и продуктов, которых они, наоборот, едят недостаточно. 

Сегодня мы хотим рассказать о двадцати повседневных продуктах, которые повышают риск онкологии. Многие из этих продуктов и блюд, несомненно, найдутся и у вас в холодильнике!

Знаете ли Вы, что это за продукты?

20. Красное мясо

donsmeatscenterville.com

Сложно устоять перед сочными котлетами, биточками, или стейком! Но красное мясо, каким бы оно ни было вкусным, вредно для нашего здоровья. 

Согласно ВОЗ, люди, которые едят более 100 граммов красного мяса каждый день, имеют на 17% большую вероятность получить онкологический диагноз в последующие несколько лет.

Чтобы снизить свой риск многих видов рака, употребляйте красное мясо лишь время от времени, а в качестве источников белка выбирайте птицу, рыбу, или соевые продукты.

Prev1 of 20